Το βότανο που καταπολεμά την αυπνία
To αρωματικό μελισσόχορτο (Melissa officinalis), που ανήκει στην οικογένεια της μέντας, μπορεί να λειτουργήσει ως ένα φυσικό αγχολυτικό και υπνωτικό βάλσαμο. Το μαρτυρά άλλωστε και η αγγλική του ονομασία (lemon balm). Πριν τη μεσαιωνική εποχή, μαζί με το κρασί αποτελούσαν το ιδανικό φυσικό φάρμακο για την επούλωση των πληγών και τη θεραπεία των τσιμπημάτων από…