Πορτοκάλι: διατροφική αξία, ιδιότητες και οφέλη
“Του Μιχάλη Σταματάκου Ιατρού Χειρουργού & Περιφερειακού Συμβούλου ΠΕ Λακωνίας Αυτή την περίοδο οι αγρότες μας βρίσκονται στα χωράφια τους
Περισσότερα
Υγεία-Διατροφή
Πώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης σακχαρώδη διαβήτη ;
Απώλεια βάρους 2-3 κιλών σε συνδυασμό με αυξημένη φυσική δραστηριότητα για δύο χρόνια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης σακχαρώδη
Περισσότερα
ΔΙΚΟΤΥΛΟΝ: Παραγωγή, Τυποποίηση και διάθεση άριστης ποιότητας προϊόντων
Το οροπέδιο του Φενεού Κορινθίας Βρίσκεται σε υψόμετρο 900 μέτρων και περιστοιχίζεται από τα βουνά της Ζήρειας και του Χελμού.
Περισσότερα
Διατροφή και ανοσοποιητικό
Γράφει ο Ανδρέας Γεωργούλης , Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc Το ανοσοποιητικό μας σύστημα και πως η διατροφή επηρεάζει τη λειτουργία του είναι
Περισσότερα
Κατηγορίες ασκήσεων
Γράφει ο Σεραφείμ Σωτηρλής Bsc Sports Science ΑΠΘ Γυμναστής-Προπονητής Όταν κάνουμε προπόνηση αντιστάσεων, υπάρχουν δύο κατηγορίες ασκήσεων, οι οποίες είναι
Περισσότερα
Πρόσληψη Θερμίδων και 3 Σενάρια.
Γράφει ο Σεραφείμ Σωτηρλής Για να καλύψουμε τις ανάγκες μας καθημερινά χρειάζεται να προσλαμβάνουμε ενέργεια=θερμίδες μέσα από τα φαγητά που
Περισσότερα
Η καλύτερη δίαιτα στον κόσμο!
(+ η συμβουλή του διαιτολόγου) Αν άνοιξες αυτό το άρθρο για να βρεις μια συνηθισμένη απάντηση τότε θα σε απογοητεύσω.
Περισσότερα
Η σημαντικότητα του ύπνου
Προσπαθείς να βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση, να χάσεις βάρος, ή να αποκτήσεις περισσότερη μυϊκή μάζα; Σκέψου μήπως το πρόβλημα
Περισσότερα
Η γλουτένη των σιτηρών τα τελευταία 120 χρόνια
Μπορούν οι πρωτεΐνες του σίτου να αποτελέσουν αιτία διαταραχών όπως η κοιλιοκάκη, αλλεργίες στα σιτηρά ή NCGS;
Διαβάστε στο AgroPublic
Α.Γεωργούλης | Η επίδραση που μπορεί να έχει η υπερκατανάλωση φαγητού στον οργανισμό σας
Είσαι λάτρης της πίτσας ❓ Τότε αυτό το άρθρο είναι για εσένα Μελέτη στην οποία συμμετείχαν 14 υγιείς ενήλικες άνδρες 22-37
Περισσότερα